Ladies only - terrengsykling for nybegynnere

Bli med på lekne øvelser med Nina Gässler, en sertifisert instruktør som hjelper deg med grunnleggende teknikker for å føle deg trygg på terrengsykkelen. Nynegynnerkurset holdes 7.august fra kl.10.30 til kl.13.30.

Vil du bli tryggere på terrengsykkelen i et hyggelig og inkluderende miljø? Dette kurset passer perfekt for nybegynnere og lett øvede – ingen prestasjonspress, bare mestring, læring og sykkelglede!

Du lærer blant annet:
Grunnposisjon og balanse
Bremsing og svingteknikk
Teknikk i ulendt terreng
Flyt og kontroll på sti

Kurset avsluttes med en guidet tur på Flow Motion, inkludert gratis tur med stolheisen sponset av SkiGeilo.

Praktisk informasjon:
Varighet: ca. 2–3 timer
Alder: fra 14 år
Oppmøte: Vestlia Resort (ved pumptracken)
Maks 10 deltakere
Ta med terrengsykkel i god stand, hjelm, klær etter vær, drikke og litt mat.

Ta med en venninne, mor, datter eller tante – alle er velkomne!
Påmelding: senest onsdag kveld for arrangement

Kurset ledes av Nina Gässler, sertifisert terrengsykkelinstruktør (NMIG og EO-MTBing).

Om

Fasiliteter