Jentecamp på Vestlia Resort 2022

FitCamp inviterer for niende gang til en energisk jenteweekend spekket med trening, yoga, deilig spa og sosialt samvær! Du bor og spiser førsteklasses mat hos oss på Vestlia Resort. Opplegget passer for kvinner i alle aldre aldre og fasonger. Vi skal yte og nyte om hverandre.

Program
Fredag 17.6.2022
17.00 Frammøte
18.00 BootCamp eller yoga
20.00 Middag, dessert, sosialt

Lørdag 18.6.
08.00 Morgenyoga
09.00 Frokost
10.30 Tabata eller trening med FitRope
12.30 Lunsj
14:00 Foredrag "Smart kondisjonstrening"
15.30 BootyBooster eller bakkeintervaller
17.00 Sterk med strikk eller yoga
18.00 Egentid/massasje
20.00 Middag, dessert, sosialt

Søndag 19.6.
08.00 Morgenyoga
09.00 Frokost
10.30 BootCamp eller yoga
12.00 Lunsj/utsjekk
13.30 Topptur
15.00 Takk for i dag!

Fasiliteter